Disagio giovanile ad Arezzo: l’84% degli psicologi lancia l’allarme dipendenze digitali

La situazione relativa al disagio mentale giovanile nella provincia di Arezzo presenta carattere d’urgenza, suggerendo la necessità di un approfondimento analitico e azioni specifiche. Secondo un recente report redatto dall’Ordine degli Psicologi della Toscana in sinergia con l’Università di Firenze, è emerso un notevole incremento nelle domande di assistenza psicologica da parte dei giovani adulti; ben otto professionisti su dieci hanno testimoniato a riguardo. In parallelo a questo fenomeno preoccupante si assiste anche a un aumento allarmante delle dipendenze digitali, specie nel contesto dell’utilizzo sconsiderato di internet e videogiochi fra gli adolescenti.

L’Aumento delle Richieste di Aiuto: Un Quadro Dettagliato

Un’analisi condotta nel periodo compreso tra marzo 2023 e marzo 2024 su un campione di ben 644 psicologi toscani, mette in luce il fatto che il fenomeno del disagio psicologico, con particolare riferimento alle fasce giovanili, sta assumendo proporzioni preoccupanti. Si registra infatti che il 78% delle figure professionali consultate ha notato una crescita significativa nelle domande d’aiuto provenienti dai più giovani; seguono a ruota gli adulti con una percentuale del 73% e infine gli adolescenti con il 72%. Un aspetto notevole è rappresentato dai problemi interpersonali, riconosciuti come la causa primaria di disagio nella popolazione giovanile da tutti i partecipanti all’indagine: si segnala un’incidenza del 75% dei casi per quanto riguarda i bambini, scendendo al 7% per gli adolescenti, stando ai dati raccolti. In relazione agli adulti l’impennata viene registrata soprattutto per i disturbi ansiosi con una percentuale superiore a quella dei disturbi depressivi.

Dipendenze Digitali e Uso di Psicofarmaci: Un’Emergenza in Crescita

Nel contesto delle nuove dipendenze emergenti nel panorama contemporaneo si delinea chiaramente la dimensione digitale. Secondo quanto riportato dal 84% dei professionisti, si attesta la presenza della dépendance à Internet, riscontrabile fra le fasce giovanili. Un’incidenza ancora più significativa viene notata nei videogiochi, dove si registra una percentuale del 72%. Nel caso dei giovani adulti e degli individui in età adulta, l’abitudine al consumo di tabacco segna una prevalenza netta (con un 59%). Un ulteriore ambito allarmante è rappresentato dall’assunzione di psicofarmaci; a tal proposito circa sette esperti in psichiatria su dieci segnalano episodi abituali tra la popolazione adulta e anziana. In particolare, tra i giovani adulti emerge un dato preoccupante: il 56% utilizza regolarmente queste sostanze psicoattive spesso designate come antidepressivi; viceversa, negli adolescenti emerge soprattutto l’uso degli stabilizzatori dell’umore.

Disturbi del Comportamento Alimentare: Un Problema Diffuso

L’analisi mette in luce un incremento significativo dei disturbi legati all’alimentazione: è stato riscontrato che ben l’88% degli psicologi individuano tali problematiche principalmente tra gli adolescenti. I giovani adulti seguono con una percentuale del 55%, mentre gli adulti presentano valori inferiori, attestandosi al 36%. Le forme patologiche più comunemente diagnosticate includono l’Anoressia Nervosa, la Bulimia Nervosa e il Binge Eating Disorder. Questi risultati evidenziano l’urgenza di sviluppare strategie d’intervento tempestive e specifiche per trattare queste complessità sanitarie.

Verso un Approccio Integrato e Multidisciplinare

La condizione esposta richiede indubbiamente un metodo integrato e multidisciplinare, con la partecipazione attiva di professionisti, nuclei familiari, istituti scolastici e organismi pubblici. È imprescindibile che si trasformino tali indicazioni in interventi pratici, sostenendo la sensibilizzazione, le attività di prevenzione e il diritto all’accesso ai servizi per la salute mentale. La crescente vulnerabilità dei giovani sottolinea ulteriormente l’urgenza di uno sforzo condiviso volto a tutelare il loro benessere psichico e sociale.

Oltre la Superficie: Comprendere e Agire

Dobbiamo riconoscere come il disagio mentale nei giovani costituisca una tematica intrinsecamente complicata e dalle molteplici sfaccettature. Tale condizione è influenzata da variabili sociali, ambientali e personali che si intrecciano in modi sottili ma significativi. I giovani spesso si trovano a fronteggiare la dipendenza digitale, l’ansia, difficoltà nelle relazioni interpersonali e disturbi alimentari: tutte espressioni di uno stato d’animo ben più inquietante.

Immagina ora la vita quotidiana di un giovane nell’attuale realtà iperconnessa: essere costantemente inondati da notizie ed eserciti di aspettative può generare pressioni insostenibili. La ricerca della propria identità o le preoccupazioni per ciò che riserva il futuro possono trasformarsi in veri pesanti oneri. In questo quadro emergente, emerge l’importanza della psicologia cognitiva: offre strategie efficaci come la ristrutturazione cognitiva, utile per scovare e rivedere quei pensieri negativi o disfunzionali che contribuiscono al disagio emotivo.

Tuttavia, questa non è l’unica strada percorribile; la psicologia comportamentale suggerisce infatti che anche le nostre azioni giocano un ruolo cruciale nel plasmare i nostri pensieri ed emozioni. Migliorando il nostro benessere psicologico possiamo adottare routine salutari, alimentando relazioni costruttive, impegnandoci in attività sportive ed esplorando hobby che amiamo.

Un concetto centrale qui è quello della mindfulness, una pratica affermatasi dall’ermeneutica buddista che propone un’attenzione consapevole al “qui e ora”, escludendo ogni forma di valutazione. Attraverso la mindfulness si ha l’opportunità non solo di alleviare tensioni emotive ma anche di aumentare la conoscenza interiore riguardo se stessi e i nostri simili; ciò porta a sviluppare uno spirito grato e accogliente.
È necessario porre una domanda: quando è l’ultima volta che abbiamo fermato le nostre occupazioni per concentrarci sulla respirazione o sull’ascolto attivo delle sensazioni corporee? Non siamo spesso sopraffatti da timori o aspettative altrui? Magari giunge il momento opportuno per frenare il ritmo frenetico della nostra esistenza quotidiana: prendersi cura del proprio essere implica riscoprire quanto possa essere incantevole ogni istante vissuto. Questo approccio potrebbe darci gli strumenti necessari per fronteggiare le avversità con maggiore tranquillità ed elasticità.